Die Kompaktwoche wird dem Thema ‘Prana, Prana Vayus & Pranayama’ gewidmet. Wir wenden unterschiedliche Pranayamatechniken nicht nur isoliert, sondern auch während spezifischen Asanas an, um erwünschte Effekte aus den ersten beiden Modulen zu verstärken. Wir schauen an, welche Prana Vayus blockiert resp. behindert sind und wie sie durch Yoga angegangen werden, um Prana wieder frei fliessen zu lassen. Du wirst ein Gespür für Prana entwickeln und lernen, Prana zu konzentrieren und zu lenken. Auch hier geben wir die Demolektionen schriftlich ab, damit du Prana Vayu Lektionen direkt in deiner Praxis und deinem Unterrichten anwenden kannst.